Акупунктура (од латински acus = игла и пунктум = убод) е алтернативен метод на лекување базиран на традиционалната кинеска медицина. Возраста на овој метод на лекување не може прецизно да се одреди, но се претпоставува дека има корени веќе во камено доба. Првите откриени игли за акупунктура биле направени од коска и нивната проценета старост е 7000 години. Методот го доживеа својот најголем развој во 7 век во Кина, каде што беше препознаен како независно поле за лекување.

Акупунктурата се состои во временски ограничена примена на тенки игли на одредени точки на површината на човечкото тело. Од гледна точка на современата наука, нејзиниот принцип не е целосно објаснет, но според многу резултати е докажано дека функционира. Затоа, денес се смета за медицинска дисциплина која се занимава со превенција, дијагностицирање и лекување на главно функционални нарушувања на организмот. Лекарите го сметаат за алтернативен третман кој е погоден за лекување болка, но не и за причините за болеста.

историја

Акупунктурата е древна техника на лекување која се користи во Кина илјадници години. Своите корени ги има во древната кинеска таоистичка филозофија, која се заснова на фактот дека виталната енергија на Чи тече низ телото. Друг дел од ова верување е верувањето дека сите поими имаат спротивности (топло/ладно, ден/ноќ, машко/женско). Спротивни, но комплементарни сили се нарекуваат јин и јанг. Овие две компоненти се содржани во сè и ја формираат суштината на целото постоење. Во исто време, се претпоставува дека јин и јанг заедно создаваат рамнотежа. Сè додека двете сили се избалансирани, ние сме здрави. Меѓутоа, ако нивната рамнотежа е нарушена, било од нас самите или од надворешно влијание, се чувствуваме непријатно, па дури и може да доведе до појава на болест.

Принципот Јин-Јанг доаѓа од таоизмот. Оваа филозофија го опишува како два спротивни елементи кои постојано се натпреваруваат еден со друг, но едниот не може да постои без другиот. Нивната внатрешна борба ја обликува животната енергија - чи.

Женскиот елемент на Џин го вклучува негативниот спектар на енергија: темнина, студ, тишина, ноќ. Од гледна точка на лекување, ова ги вклучува таканаречените целосни органи кои вршат ресорпција - обработка и складирање на супстанции: срце, бели дробови, црн дроб, бубрези, слезина. Премногу Јин енергија може да предизвика замор, задржување течности или пецкање.

Машкиот елемент Јанг е спротивен, односно позитивна енергија: светлина, топлина, активност, ден. Ги вклучува таканаречените шупливи органи кои примаат хранливи материи и излачуваат отпад: желудникот, жолчниот меур, цревата, мочниот меур. Премногу од оваа енергија може да предизвика мигрена, висок крвен притисок или друга акутна болка.

Важно е да се запамети дека секој орган има одреден дел од Јин и Јанг врз основа на неговата физиолошка функција. Тие преминуваат еден во друг и се трансформираат. Здравиот организам ги има овие принципи во рамнотежа и нивната енергија тече низ акупунктурните патеки = меридијани. Ако оваа состојба е нарушена подолго време, телото ќе се разболи. Акупунктурата се обидува да спречи појава на нерамнотежа или да ги елиминира нејзините причини.

Денешното толкување

Објаснувањето на ефектите во современата медицина се заснова на досегашните сознанија за нервниот систем на човечкото тело. Под кожата има широка мрежа на нервни влакна. Поголемите нервни стебла течат во близина на меридијаните каде што се наоѓаат повеќето точки за акупунктура. Меѓу другото, нервните влакна носат информации од сите органи на телото и за дразбите од околината. Ако стимулот доаѓа од оштетен орган, сигналот за тревога завршува во нервниот завршеток на кожата. Го чувствуваме како болка. Суштината на теоријата е претпоставката дека болката се однесува на зафатениот орган каде било во човечкото тело и не се однесува директно на местото каде што ја чувствуваме болката. На пример, болката што потекнува од желудникот се проектира на кожата на горниот дел на стомакот и соседниот грб. Врската помеѓу засегнатиот орган - изворот на проблемот - и местото на болка се објаснува со фактот дека двете места се меѓусебно поврзани со нервни влакна.

Има приближно илјада акупунктурни точки на телото, кои се наоѓаат по должината на меридијаните. Препознаваме 12 главни меридијани и секој е поврзан со орган на телото. Меридијаните минуваат низ телото (низ трупот, долните и горните екстремитети) и завршуваат на врвовите на прстите на рацете и нозете. На пример, патеката на црниот дроб тече од дијафрагмата, преку внатрешната површина на левата нога до палецот.

Како функционира акупунктурата

Старите Кинези верувале дека она што носи олеснување е балансирањето на енергиите на јин и јанг. Современите научни студии нудат најмалку две различни теории. Теоријата на портата тврди дека рефлексните механизми работат на нервните патишта кои можат да го спречат преносот на болна сензација, слично како кога се затвора портата. Ова ја намалува болката, дури и ако нејзината причина опстојува. Акупунктурата работи на принципот на затворање на овие порти.

Друга теорија го објаснува успехот на акупунктурата со принципот на создавање на хормони наречени ендорфини. Овие хормони се произведуваат во човечкиот мозок и нивната цел е да ја ублажат болката. Ефектот на ендорфините е многу посилен од, на пример, ефектот на морфинот. Сега постојат докази дека акупунктурата може да предизвика ослободување на ендорфини. Тие потоа се мијат во мозокот, каде што го блокираат преносот на сигналите за болка. Оваа теорија овозможува да се објаснат аналгетските ефекти на акупунктурата и нејзината способност да предизвика релаксација и чувство на благосостојба. Сепак, ниту една теорија сè уште не можела да објасни некои од извештаите за чудесни исцелувања.

Примена на акупунктура

Докторот прво го прашува пациентот за проблемите и прави преглед. Посебно внимание се посветува на места со зголемена чувствителност, мерење на пулсот на зглобот, знаци на напнатост и флуктуации на телесната температура. Испитувањето на јазикот, ирисот и стапалата често ќе обезбеди дополнителни информации. Врз основа на овие испитувања, можно е да се постави дијагноза или во духот на конвенционалната медицина, или според класичниот концепт со утврдување на нарушување на енергетскиот биланс на чи.

Третманот потоа се состои во нанесување на игли, масажа или топлина на одредени точки на телото.

Термичката обработка се нарекува моксибусија. Се состои во загревање на акупунктурните точки со запалена мокса пура. За производство на пури главно се користат влакна од пелин, кои по палењето постепено развиваат зрачна топлина до неподнослива топлина. Избраните точки се загреваат од растојание од 1 до 1,5 см. За термичка обработка често се користат и електрични уреди.

Изборот на соодветна точка за акупунктура зависи од состојбата и видот на пациентот. Може да варира од личност до личност и од ден на ден во зависност од промените во состојбата на пациентот. На ист начин, бројот на нанесени игли е различен - од една до дваесет или дури и повеќе; должината на апликацијата е на дискреција на терапевтот. Успехот на третманот зависи од многу околности и од начинот на живот на пациентот. Единствениот ризик од третманот е дека акупунктурата што се користи без размислување може да ги прикрие симптомите на сериозна болест.

Придобивките од акупунктурата

Акупунктурата може да се користи не само за ублажување на болката, туку и за широк спектар на други проблеми: главоболки, ревматски болки, дигестивни проблеми, астма, висок крвен притисок, несоница, анксиозност и менструални проблеми. Се користи и при породување, па дури и за време на операции.

Во исто време, акупунктурата носи чувство на релаксација, благосостојба и мир. Поради оваа причина, тој е соодветен третман и превентивен агенс за многу болести предизвикани од стрес во нашето брзо општество. Сепак, акупунктурата не е лек. Не е погоден за луѓе кои се изложени на зголемен ризик од инфекција (тешки дијабетичари или луѓе кои земаат лекови за потиснување на имунитетот) или за луѓе со зголемено крварење, на пример со хемофилија.

Акупресура

Акупунктурата може безбедно да ја врши само експерт. Акупресурата е посоодветна за домашна употреба.

Во акупресурата, соодветен притисок се применува на одредени точки на телото на пациентот. Овие точки не се нужно идентични со делот од телото што го третираме, понекогаш тие можат да бидат доста далеку од погодената област. На пример, притисокот врз меридијанските точки што минуваат низ стапалото може да се користи за ублажување на главоболките.

Акупресурата е привлечна затоа што дури и многу површно познавање за неа е доволно за лекување на некои помали проблеми. На пример, забоболката ќе помогне да се ослободи од силниот притисок на цубо-точката (една од 361-те акупресурна точка), која се наоѓа во аголот на устата. Сепак, не се справува со причината, туку само го потиснува симптомот. Нежниот притисок околу очите и на челото може да ги ублажи главоболките и болката во синусите. Ги притискаме внатрешните агли на очите, лесно трчаме по веѓите и притискаме на коската на нејзиниот крај.

Совети за деца од е-продавницата на Sueneé Universe

Волф-Дитер Сторл: Шамански техники и ритуали

Шамански техники и ритуали, спојувајќи се со природата - авторот знае сè за тоа Волкот-Дитер Шторл да се каже во многу детали. Дозволете овие ритуали да ве инспирираат дури и во денешните напорни времиња и откријте мир во себе.