Намасте е традиционален поздрав кој се користи во хинду културата. Самото значење на зборовите: "Нама„значи да се поклониш“,as"значи јас и"te"од тебе зависи. Според тоа, во буквален превод, Namaste значи „поклони ми се„Или“ти се поклонувам".

Гест Намасте го претставува верувањето што е внатре во секој од нас божја искра, кој се чува во област на срцева чакра. Гестот е препознавање на една душа на друга.

При извршувањето Намасте ги ставаме споените раце на нивото на срцевата чакра во близина на очите и ја наведнуваме главата. Овој гест можеме да го изведеме и со ставање на споените раце во пределот на „третото око“, наведнување на главата, а потоа поместување на споените раце кон срцето. Ова е особено длабока форма на почит.

Иако во западниот свет Намасте се кажува заедно со гестот, во Индија се подразбира дека самиот гест значи Намасте и затоа нема потреба да се кажува ништо додека се поклонува.

Споените раце ги ставаме на срцевата чакра за да го зајакнеме протокот Божјата љубов. Наведнувањето на главата и затворањето на очите помага да му се предадеме на Бога во нашето срце. Може да се изврши Намасте самата како техника на медитација во која може да се навлезе подлабоко во срцеви чакри.

Тантричка средба во Намасте тоа е манифестација на Божјата искрена љубов и меѓусебна отвореност

Кога суштествата се среќаваат, тие дозволуваат Намасте да ја соберат својата енергија во една точка, точка на поврзување и вечност. Само така можат да се ослободат од оковите на своето его. Ако таквата медитација навистина се прави со длабоко чувство во срцето и предаден ум, постои цветање на таквата душевна врска без разлика дали е помеѓу поединци, парови или групи.

Ако е можно, треба да биде Намасте изведена и на почетокот и на крајот на средбата. Тоа обично се прави на крајот бидејќи умот е помалку активен и енергијата во просторијата е помирна.

Овој гест покажува благодарност и почит кон Божјата љубов доаѓа преку сродни души. Ова овозможува животната сила - љубовта - да тече понатаму. Тоа е и потсетник и потврда дека сите сме еден, но само ако живееме на памет.

Пронајдени се статуи стари пет илјади години кои го изведуваат овој поздрав. Намасте се користи во Индија, Непал и деси иселеничките заедници во честитки и збогувања или како израз на благодарност, исто така е дел од верска церемонија пуџа. Со овој поздрав се свртува кон божествената суштина скриена во оној кому му се обраќа. Поздравниот wai, кој се користи во Тајланд, исто така доаѓа од намасте.