Астралното патување се разликува од класичното сонување на многу начини. Во астралното патување, човек може свесно да се менува и да влијае на искуството. За време на класичното сонување, свеста е ослабена и човек нема моќ да го промени своето искуство и иницијатива во сонот. Во повеќето соништа, драмата се одвива без директна свесна контрола на сонувачот.

Астрално патување

За време на астралното патување, човекот е свесен дека го напуштил физичкото тело и се впушта во свет кој нема физичка форма. За време на класичното сонување, човекот верува дека сонот е реален и се однесува на ист начин како во физичкиот свет. Се плаши од смртта, дозволува да биде контролиран од неговите соништа.

Не секогаш се сеќаваме на класичното сонување, нашата форма на свест не е чиста за време на сонувањето. Спротивно на тоа, за време на астралното патување, свеста на човекот е јасна и целосно концентрирана. Интензитетот на искуството на астралното патување е многу силен, но целосно под контрола. Човек свесно се враќа во своето тело, а потоа се буди.

Астралното патување може да биде и одличен начин да ги истражите вашите духовни квалитети и способности. Ако навистина практикувате астрално патување, со текот на времето можете да научите свесно да исклучувате еден вид реалност и свесно да влезете во друг вид реалност. Тоа е малку како да си во лифт. Откако ќе знаете кои копчиња да ги изберете, можете да ја промените насоката по ваш избор.

Лудо сонување

Луцидното сонување е само еден метод на астрално патување. Можете исто така да доживеете астрално патување за време на медитација или како резултат на шок. Фактот дека е можно астралното патување за време на медитација сугерира дека астралното патување не е состојба која е експлицитно зависна од состојбата на сонот. Состојбата на соништата е само еден начин за астрално патување.

Луцидни техники на сонување

Постојат многу техники за да се постигне луцидно сонување. Текстот се движи во соништа, па сфаќате дека сонувате обидувајќи се да го прочитате повторно. Студија спроведена минатата година од др. Аспим и неговите колеги ја тестирале ефективноста на три вообичаени техники.

1) Првиот е познат како „тестирање на реалноста“. Станува збор за да откриете дали сонувате и во реалниот живот и за време на сонот. На пример, во текот на денот, додека се обидува да ја турне раката низ цврст ѕид, едно лице може да се запраша: „Дали во моментов сонувам? Оваа техника работи со намера. Во реалниот живот, ѕидот ќе остане цврст и непробоен, додека во сон, раката лесно може да помине низ него.

2) Друг „тест за реалност“ е повторено читање на линија текст. На пример, ако го читаме текстот на постер, тој останува ист дури и ако го читаме неколку пати. Меѓутоа, во сон, текстот постојано се лизга. Спроведувањето на овие експерименти постојано во текот на денот ќе помогне да се запамети да ги испробате дури и во состојба на сон, што му овозможува на сонувачот да го реализира својот сон.

3) Друга техника е „будење назад во кревет“, и бара поставување будилник и будење на заспаниот поединец по околу 5 или 6 часа сон. Откако ќе се разбуди, треба да се обиде да остане буден некое време пред да се врати во кревет. Со оваа техника, се верува дека лицето што спие веднаш ќе се втурне во РЕМ фазата на спиење, при која најверојатно ќе се појават луцидни соништа.

Лутото сонување може да се постигне и благодарение на „мнемонистичката индукција“. Оваа техника бара многу напор и вежба. Пред да заспиете, повторете: „Откако ќе се разбудам од сон, се сеќавам на тоа.“ На овој начин, некој може да се „програмира“ на свесно сонување.

Совет за книга од е-продавницата Универзум Суене

Věra Sedlářová: Ретки средби - соништа со вас

Соништата ни го покажуваат патот и понуди решавање на проблемтоа не мачи во нашите животи. Научете да ги разбирате и перципирате своите sny и ослободете се од нерешени прашања со нивна помош, така прочистете ја вашата карма.

Ретки средби - Соништа со вас